Yoga Til Folket: Alt Du Behøver At Vide

Hvis du har nogensinde udforsket de forskellige muligheder for yoga, der tilbydes i de fleste større byer, har du sikkert opdaget et stort problem: yoga er ikke billigt. Individuelle klasser går ofte for $ 15 til $ 20 en pop, hvilket gør en daglig praksis lyd umulig at have råd til. Samtidig kommer løsningen til at løse yoga-fattigdomsgabet: Yoga til folket. Yoga til folket tilbyder 100% donationsbaseret yoga. Du læser det korrekt - hver klasse er gratis at deltage og giver dig plads til at få din yoga på uden at bryde banken. En donation på $ 10 anbefales, men klasser kan være billigere eller endda gratis for dem, der ikke har råd til at give så meget. Med en så risikabel måde at finansiere sine studier på, tror du måske, at YTTP har kæmpet for at få enderne til at mødes, men virksomheden har været blomstrende. Grundlagt i New York City i 2006 blev det første YTTP-studie blevet så populært, at det ekspanderede for at åbne fem flere studier rundt omkring i byen. Derefter udvidede den endnu mere, nu hosting studier i San Francisco, Berkeley og Tempe.

San Francisco Studio | Hilsen af ​​Joanna L./Yelp

Yoga til folks grundlægger, Greg Gumucio, hævder at have modelleret ideen efter donationsbaserede praksis hos Bryan Kest, kendt som skaberen af ​​Power Yoga. Gumucio tog også indflydelse fra Bikram Choudhury, grundlæggeren af ​​Bikram yoga, hvor han arbejdede i seks år. Controversy blev udløst, da YTTP begyndte at tilbyde hot yoga klasser, efter Bikram tradition. Choudhury indgav en retssag mod Gumucio under påstanden om, at Bikram yoga praksis var ophavsretligt beskyttet. YTTP forpligtet til at stoppe med at tilbyde hot yogakurser, men snart blev USAs Ophavsretskontor indskrevet for at præcisere, at yogapositioner ikke kunne ophavsretligt beskyttes som sådan, så YTTP kunne begynde at tilbyde hot classes igen.

Berkeley Studio | Courtesy of Derek S./Yelp

Yogas primære stil yoga, der tilbydes af Yoga til folket, er Power Vinyasa Flow. Studierne fokuserer på at gøre yoga tilgængelig for alle mennesker, og ofte trænger så mange mennesker ind i et studie som muligt og undervisningskurser, der er tilgængelige for alle niveauer. I et forsøg på at holde fokus på yoga, snarere end sekvensen eller læreren, lægger YTTP ikke sine undervisningsplaner eller en beskrivelse af den rækkefølge, der tilbydes i en given klasse.

Acro workshop på YTTP 2 | Courtesy of Casey T./Yelp

I dag er der meget at vide om YTTP-studiosne i hele landet. NYC stederne omfatter St. Marks, 27th Street, 38th Street, Brooklyn, Upper West Side og det unikke YTTP 2-studie. Den sædvanlige Power Vinyasa Flow tilbydes på St. Marks, Brooklyn og Upper West Side Studios. Hot Vinyasa er tilgængelig på studiet i 38th Street, mens Traditional Hot Yoga tilbydes i 27th Street og Brooklyn Studios. Mens du stadig er super overkommelig, være opmærksom på, at de varme klasser ikke er donationsbaserede - hver klasse koster 7 dollar. På YTTP 2 er tingene lidt anderledes. Klasser er generelt mere avancerede og fokuserer på en række specifikke aspekter af yoga, med forskellige typer klasser tilbydes hver uge. Klasser på YTTP 2-studiet tilbydes til en pris på $ 5. Alle andre studier rundt om i landet tilbyder udelukkende donationsbaseret Power Vinyasa Flow, og hjemmesiden har endda gratis podcasts til rådighed for dem, der ønsker at finpudse deres yoga-praksis.