The Best Yoga Studios I Seattle

Uanset om du er pakket ind som sardiner i en subway eller strakt ud på en hvid sandstrand, selvpleje er vigtigt. For nogle mennesker, der omfatter yoga. I en by med Hippie rødder som Seattle, ved du, at der vil være nogle yoga muligheder. På den note er her de bedste yogastudier i Emerald City.

InsideOut Yoga

Denne yoga-studio blander Kripalu, Anusara, Iyenger og Sivananda, der fokuserer på at åbne hjertet såvel som visdom og sikkerhed i kroppen justering. Det tilbyder arrangementer, workshops og klasser med en bevidst begrænset klassestørrelse. At yoga yoga og meditation i et rummeligt miljø, uanset kropstype, alder og fitness niveauer, søger InsideOut selvopdagelse og tilfredshed i forbindelse med accept og fællesskab. Klasser tilbydes i mange variationer, herunder for par, børn og private.

InsideOut Yoga, 5623 University Way NE, Seattle, WA, USA, +1 206 992 4808

Center for Yoga i Seattle

Startet i 1980 betragtes Center for Yoga i Seattle som en af ​​de førende Iyengar Style Hatha Yoga centre i nationen. Studiet fokuserer på en balance mellem fleksibilitet, styrke, udholdenhed, koncentration, viljestyrke og afslapning ud fra et præcisionsperspektiv. Denne særlige yoga-stil er tilgængelig for alle kropstyper, alder og begrænsninger. Udover de typiske yogaklasser tilbyder Centeret tre til ni ugers yogakurser og læreruddannelser med niveauer for både begyndere og lærde yogier.

Center for Yoga i Seattle, 2261 NE 65th St, Seattle, WA, USA, +1 206 526 9642

Andet Hot Yoga

Som en lokal familiebesiddende virksomhed giver Breathe Hot Yoga en ægte følelse af fællesskab. Instruktører imødekommer hver enkelt person og tilpasser hver vej. Med zoneopvarmede rum kan instruktører føre eleverne til varmere eller køligere steder i hvert rum. Andet end workshops og læreruddannelse tilbyder Breathe klasser til Power Vinyasa, Yin, Bikram, Hot Pilates og deres egen Breathe Yoga-serie. Breathe Hot Yoga - Belltown, 2720 4th Ave # 115, Seattle, WA, USA, +1 206 682 2949

Breathe Hot Yoga - Capitol Hill, 1818 E Madison St, Seattle, WA, USA, +1 206 708 7913

Breathe Hot Yoga - West Seattle, 3750 SW Alaska St, Seattle, WA, USA, +1 206 659 0092

Urban Yoga Spa

Urban Yoga Spa (UYS) er godt, præcis hvad det lyder som: en yoga-studie og spa i et byområde. I downtown Seattle tilbyder UYS hot yoga, massage, manicure og pedicure, voksning og reiki. Yoga praktiseres "hot" for at lette fleksibilitet, øge kardiovaskulær træning og forbedre omsætning. Hele oplevelsen fra yoga til spa er beregnet til selvforbedring, så klienterne kan slippe af med personlige forhindringer fra de fysiske aspekter af overvægt til de mentale faktorer af stress, vrede og frygt.

Urban Yoga Spa, 1900 4th Ave, Seattle, WA, USA, +1 206 420 0222

Urban Yoga Spa | Courtesy Urban Yoga Spa

Grinning Yogi

Grinning Yogi, med to Seattle-steder, er en Vinyasa Yoga-studie med et samfundsbaseret tankegang. Med det formål at levere tilgængelig og overkommelig yoga, velkommen alle niveauer (herunder læreruddannelse) til studierne, hver let opvarmet til ikke mere end 85 grader Fahrenheit. Karma samfundskurser, hvorfra alle indtægter doneres til lokale velgørende organisationer, tilbydes regelmæssigt. Den Grinning Yogi mener, at selvomsorg (og et smil) skal betragtes som en nødvendighed, ikke en luksus. Dette er studiet at besøge for en energisk svedsession, hvor du kan have det sjovt og forbinde med andre.

Grinning Yogi - Capitol Hill, 345 15th Ave E, Seattle, WA, USA, +1 206 755 7611

Grinning Yogi - Greenwood, 8554 1/2 Greenwood Ave N, Seattle, WA, USA, +1 206 755 7611

Grin | Hilsen af ​​The Grinning Yogi

Vær Luminous Yoga

Stræbe at inspirere eleverne gennem yoga og meditation. Vær Luminous Yoga har muligheder for alle niveauer, herunder klasser, workshops, tilbagetrækninger, læreruddannelse og filosofisk undersøgelse. At tilbyde et ikke-konkurrencedygtigt miljø, tilbyder studiet Power Flow, Slow Flow og Restorative Yoga. Power Flow er en mere fysisk udfordrende klasse, praktiseret i et rum op til 90 grader Fahrenheit. Langsom strømning praktiseres ved stuetemperatur og i et langsommere tempo for at muliggøre forfining af poser. Restorative Yoga består af mindre poser, der hver holdes i længere varighed. Meditation tilbydes i yogakurser samt i workshops og serier.

Vær Lysende Yoga, 900 Lenora St # 128, Seattle, WA, USA, +1 206 682 9642

Vær Lysende Yoga | Shakti Vinyasa Yoga

Shakti Vinyasa Yoga

Shakti Vinyasa Yoga blev åbnet i 2003 som en af ​​de første Baptiste-tilknyttede studier i verden. Baron Baptists yoga-stil kombinerer styrke, sved og åndelighed og praktiseres ikke mere end 98 grader Fahrenheit. Stiftet af Lisa Black, som studerede yoga internationalt i Indien og Mexico (under Baron Baptiste), tilbyder studiet Baptiste Power Vinyasa Yoga, kreativ flowvinyasa, Prana Flow, workshops, retreats og læreruddannelse - især i Baptists metoder.

Shakti Vinyasa Yoga, 2238 NW Market St, Seattle, WA, USA, +1 206 297 9642

Lisa Black foran Shakti Vinyasa Yoga | Photo Credit, Tony F Photography

8 Limbs Yoga

Med 8 steder i Seattle søger 8 Limbs Yoga at arbejde sammen med samfundet og tilpasse hvert studie til dets nabolags behov. Alle studios yder støtte, inklusive, ikke-konkurrencedygtige atmosfærer, hvor du kan udøve Hatha Yoga, Pre og Postnatal Yoga, Kids, Tween, Family Yoga, Back Care og Yoga i alderen 50 og derover. Navnet på studiet kommer fra de otte aspekter af yoga, hvoraf to, Asana (poses) og Pranayama (åndedrag), praktiseres i de fleste klasser. Alternativer til at praktisere de andre seks aspekter af yoga tilbydes også.

8 Limbs Yoga - Capitol Hill, 500 E Pike St, Seattle, WA, USA, +1 206 325 8221

8 Limbs Yoga - Phinney Ridge, 6801 Greenwood Ave N, Seattle, WA, USA, +1 206 432 9609

8 Limbs Yoga - Wedgwood, 7345 35th Ave NE, Seattle, WA, USA, +1 206 523 9722

8 Limbs Yoga - Vest Seattle, 4546 1/2 California Ave SW, Seattle, WA, USA, +1 206 933 9642

8 Limbs Yoga Studio | Courtesy of 8 Limbs Yoga

Shefayoga Roosevelt

Shefayoga er navngivet efter oversættelsen for, afhængigt af sproget, overflod, helbredelse eller guddommeligt lys og flow, hvilket passer til alle niveauer. Klasser tilbydes omfatter Hot Hatha ved 100 grader Fahrenheit, Power Vinyasa og Restorative Yoga, begge på 90 grader Fahrenheit og Yin. Udover klasser er der også arrangementer og læreruddannelse. Studiet har infrarød opvarmning, et polstret hårdttræsgulv og naturligt lys. Deres søsterlokation, Hauteyoga, ligger i Queen Anne.

Shefayoga Roosevelt, 6521 Roosevelt Way NE, Seattle, WA, USA, +1 206 729 2561

Hauteyoga, 2131 Queen Anne Ave N, Seattle, WA, USA , +1 206 913 2561

shefayoga | Courtesy of shefayoga Roosevelt

Sol Yoga

Denne magtfulde Vinyasa-studie er kun fem år gammel og findes stadig på flere lister til de bedste yoga-studier i Seattle. At forsøge at hjælpe eleverne til at balancere og forbinde sig med hinanden, gør det samme med livet omkring dem, instruktører på Sol Yoga sørger for, at yoga oplevelser er tilpasset, så de passer bedst til individuelle behov. Udbudte klasser omfatter Sol Vinyasa, Langsom Flow, Gendan, Yogahiit, Vinyasa 1+ og Vinyasa 2 +.

Sol Yoga, 200 Lake Washington Blvd # 101, Seattle, WA, USA, +1 206

3693

Sol Yoga | Hilsen Sol Yoga