Hvorfor Lever Italienere Længere End Resten Af Europa?

Forfatter: Josephine Jefferson | Sidst Opdateret: Januar 2024

Italien er længe blevet spioneret som en af verdens ældste befolkninger. I en rapport, der blev offentliggjort i september 2016 af Eurostat, sammenlignet med indbyggernes aldre i hele Europa, erklæres Italien, at den højeste andel af befolkningen over 80 år er 6,5%, og Grækenland er tæt på 6,3%. Vi har hørt om Middelhavet diætens vidundere, men er det alt der er til det? Hvorfor har Italien en så sund og robust befolkning?

Rapporten faldt sammen med den internationale dag for ældre personer, der falder hvert år den 1. oktober. Det erklærede, at der er næsten 27 millioner mennesker i alderen 80 år eller ældre, der bor i EU, et tal, der fortsat stiger konsekvent som forventet levealder på tværs af kontinentet. Interessant nok tegner kvinder sig for to tredjedele af ældre i Den Europæiske Union, der opvejer mænd i alle lande. Selvom forventet levetid i Italien ligger lidt bag Frankrig, Spanien og Luxembourg, ligger den over EU-gennemsnittet. I forhold til andelen af personer over 80 år er Italien imidlertid først og fremmest fulgt af Grækenland med i alt næsten 4 millioner ældre personer, der regnes i januar 2015. Faktisk har antallet af centenarer, eller personer på 100 år, tredoblet de seneste 15 år (83% heraf er kvinder).

Andel af personer på 80 år eller derover i EU-medlemsstaterne, 2015

Da der fortsat sker gevinster inden for det medicinske område, er livsforventningerne løbende på stigningen og antallet af gamle mennesker i verden forventes at mere end fordobles i fremtiden; Det forventes at overstige 2 mia. i 2050. Geografiske afvigelser forventes at falde, og mindre udviklede regioner vil se, at deres befolkningers levetid stiger også. Men hvad handler det især om Italien, der holder folk sunde i så lang tid?

Mænd i Monte Argentario | © Livia Hengel

Verdens ældste kvinde, Emma Morano, bor i en lille by i Piemonte og nærmer sig 117 år på mindre end en måned. Hun er den sidste levende person, der er blevet født i det 19. århundrede, med fødselsdag falder den 27. november 1899. Hendes hemmelighed? "Jeg spiser to æg om dagen," siger hun og nogle gange nogle cookies. Naturligvis spiller genetik en stor rolle, og hendes egen mor levede til at være 91 (to af hendes søstre levede over 100). Andre fødevarer, der er tæt korreleret med sund aldring, er rosmarin, olivenolie, vilde grøntsager og hvidløg - som alle er indarbejdet ofte i Middelhavets kost. Udover dette er der noget at sige til det italienske tempo i livet, som værdsætter fritid, tætte familiebinder, hyppige vandreture og masser af solskin.